Răng bị vàng làm sao để trắng sáng nhanh

Làm sao để răng hết ố vàng nhanh chóng, hiệu quả? niềng răng cho trẻ em ở đâu tốt? Cùng tham khảo những thông tin hữu ích dưới đây để có thể khắc phục được độ trắng sáng của "góc con người" nhé

Có rất nhiều lý do khiến cho răng chúng mình không được lung linh một màu trắng tinh, nhưng những nguyên nhân chính khiến răng của các bạn có màu ngả vàng lại đơn giản đến bất ngờ này:

Thói quen ăn uống: có thể teen sẽ ngạc nhiên nhưng mà sự thật là những thứ chúng mình măm măm cũng có thể quyết định đến màu răng của chúng mình đấy!

Cách làm răng bị vàng trắng lên nhanh nhất

Cách làm răng bị vàng trắng lên nhanh nhất

Răng ố vàng bắt nguồn từ nhiều nguyên nhân và uống cà phê là một trong những nguyên nhân gây xỉn màu răng mà khó làm trắng sáng nhất.  Do men răng rất xốp, cà phê mà khi uống vào được hấp thụ qua những lỗ nhỏ li ti ở bề mặt răng, gây ra sự đổi màu. Nồng độ axit trong cà phê cũng dễ làm xói mòn men răng, khiến răng càng dễ bị đổi màu. Cách làm răng bị vàng trắng lên nhanh nhất trong trường hợp này là gì thì chúng ta cùng tìm hiểu :

Độ trắng sáng của răng chịu sự tác động mạnh từ các các thực phẩm mà chúng ta sử dụng hằng ngày, nhất là màu của những thực phẩm làm biến đổi màu răng. Đặc biệt là những thực phẩm có màu tối khi ăn nhiều lần sẽ bám vào răng, lâu dần nếu không được làm sạch, tích tụ và trở thành một lớp vỏ bọc bên ngoài răng. Vậy làm thế nào để răng hết vàng, răng bị vàng làm sao cho trắng với chế độ ăn uống hợp lý:

Nên tránh xa các loại thực phẩm tối màu như hút thuốc lá, coca, trái cây tối màu, trà, cafe… đặc biệt là những đồ có tính axit như rượu, chúng sẽ ăn mòn men răng khiến răng ngả màu rất nhanh, có nên đi tẩy trắng răng không.

 Làm sao để răng hết vàng với cách chăm sóc răng miệng: Nên đánh răng, vệ sinh răng miệng sạch sẽ sau khi ăn các đồ thực phẩm tối màu, bởi nếu để lâu, các mảng bám được tích tụ trên răng dần sẽ làm cho răng bị ố vàng nhiều.

Việc đầu tiên để làm răng nhanh chóng trắng sáng là nên thay đổi chế độ ăn uống và nên sử dụng nhiều thực phẩm có tác dụng làm trắng răng như:

♦   Nên ăn táo, lê, cà rốt, cần tây: là những thực phẩm sẽ thúc đẩy quá trình tiết nức bọt, giúp tẩy sạch răng, giữ hàm răng của cháu luôn sáng bóng.

♦   Nên ăn phomai: bởi trong phomai có chất cazein, protein và canxi giúp răng luôn chắc khỏe, men răng không bị mòn men.

♦   Nên ăn các loại thực phẩm giàu vitamin D như: cá, sữa, lòng đỏ trứng… giúp cơ thể hấp thụ canxi một cách hiệu quả hơn. Bổ sung đầy đủ và hàng ngày trong bữa ăn hàng ngày sẽ giúp bạn không còn nỗi lo ư nữa

♦   Nên ăn các loại đậu và các loại hạt như: hạt bí ngô, hạt vừng, hạt hướng dương đều rất giàu canxi, vitamin và khoáng chất, các dưỡng chất này rất quan trọng đối với răng và lợi.

Ngoài việc vệ sinh răng miệng tốt kết hợp với chế độ ăn uống hợp lý ra thì chúng ta có thể nhờ cậy đến các thủ thuật nha khoa. Đây có lẽ là cách làm răng bị vàng trắng lên nhanh nhất

Bài viết được trích nguồn tại: http://implantdangluu.com

Thông tin liên hệ:

Trung tâm nha khoa Đăng Lưu

Cơ sở 1: 34 Phan Đăng Lưu, P.6, Q.BìnhThạnh - (+84 8) 6297 7148

Cơ sở 2 : 540 Trần Hưng Đạo, P.2, Q.5 - (+84 8) 6682 0246

Hotline: 08 3803 0578

TG: VT